Débrief d'entraînement
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Voici un petit débrief de la séance du vendredi 13 mai 2022, sur un des longs choix.
Comme on peut le voir, cet interposte est très long et propose au coureur un vrai choix qui dépend à la fois de sa technique (réalisation plus ou moins difficile) mais également de ses aptitudes physiques (capacité à courir longtemps à haute vitesse sur les routes)
Voilà un débrief d'une séance passée en forêt communale de Mondon et plus précisément d'un interposte :
On constate donc qu'il possible pour un même poste-à-poste d'avoir plusieurs itinéraires (avec à chaque fois des points d'appuis et des points d'attaques différents), la pratique le confirme d'ailleurs puisque voici quelques choix réalisés :
