Comme vous le savez, les postes sont symbolisés sur la carte par des ronds de couleur violine. Cependant ces ronds mesurent 60 mètres au sol. Ainsi, il est nécessaire de connaître précisement l'élément recherché dans ce rond. Les définitions remplissent ce rôle.

Comme pour les symboles, il existe pour les définitions une règle internationale définie par l'IOF :  les définitions de postes

Et voici un résumé en une page qui vous évitera la lecture du document en entier :  résumé

Les définitions se décomposent en 8 cases différentes qui ont chacune une fonction différente :

En réalité, le coureur ne se sert que des cases A, B, C, D, E et G. 

Le coureur doit toujours vérifier le numéro de poste soit la colonne B afin d'éviter des erreurs.

Voici un exemple de définitions de postes :

définition

carte du coureur

Voici un exercice pour apprendre les définitions IOF  et un autre

PS : Durant certaines compétitions, les définitions ne sont pas sur la carte et il est donc impératif de ne pas oublier son porte-def

Maintenant, intéressons-nous au relief