Voici quelques règles élémentaires : Vidéo de nos amis suisses

• Appliquer le Plier Orienter Pouce (POP)

Le POP est une méthode de course d'orientation afin d'éviter le maximum d'erreur et de rester concentré tout au long de la course.

Comme une image vaut mieux qu'un long discours, voici une vidéo expliquant la méthode POP : Tut'O'riel

Si cette technique semble basique, elle doit être maitrisée pour éviter de nombreuses erreurs. 

• Planifier son itinéraire

Voici un exemple d'itinéraire simple : 

Trajet en violine

Voici un exemple d'itinéraire plus compliqué :

Trajet en mauve

• Identifier les éléments

Pour bien réaliser son itinéraire, il est important de reconnaitre les éléments sur le trajet pour s'assurer de sa position. Les éléments peuvent varier en fonction des lieux cependant il est donc toujours utile de connaitre les symboles pour anticiper ce qu'on va rencontrer sur le trajet. 

Remarque : Il faut s'efforcer de lire sa carte et ensuite regarder autour de soi et non l'inverse. Tous les éléments sur la carte sont sur le terrain, tous les éléments sur le terrain ne sont pas systématiquement sur la carte !

• Et si vous êtes momentanément perdu ?

Dans ces cas-là, il faut revenir au dernier point connu. Une fois arrivé.e à ce point, appliquer le POP, vérifier que l'environnement est cohérent avec votre position sur la carte, planifier un itinéraire sans risques et repartir posément.

Si vous ne parvenez pas à revenir à votre dernier poste, vous devez orienter votre carte. Puis vous observez l'environnement, repérez des éléments remarquables et tentez de vous relocaliser sur la carte. 

Bien joué, vous avez compris l'essentiel en CO, vous pouvez vous diriger vers le poste 2 : Les symboles !