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Comité départemental de Course d'Orientation de la Meurthe-et-Moselle

Philippe POGU
Abbaye Saint Mansuy
54200 TOUL

Tel : 03 83 64 33 62

p.pogu@free.fr

Partenaires :

Ministère

Lutte contre les violences

Retrouvez tous les gestes pour prévenir et lutter contre les violences dans le sport.

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la planification d'itinéraire

La planification est certainement un des éléments les plus importants en CO. En effet, elle correspond au chemin que l'orienteur crée pour aller d'un poste à un autre. 

Il faut toujours planifier son itinéraire avant de partir et il faut repérer différents éléments :

 

Les lignes directrices

 

les points d'appui

 

Le point d'attaque

 

la ligne d'arrêt

 

Les déviations volontaires

 

Une fois l'ensemble de ces points maitrisés, il vous sera aisé de réaliser n'importe quel itinéraire, y compris ceux-ci :  Icon Exemple d'un parcours noir

 

Si vous avez réussi le dernier exercice, vous pouvez approfondir et aborder les longs choix d'itinéraires